Corda 34mm Naval - 7,0m

. PRODUZIDA ESPECIFICAMENTE PARA O TREINAMENTO FUNCIONAL MATERIAL NÃO SOLTA FARPAS, MATERIAL TOTALMENTE CONFORTAVEL MATERIAL OFICIAL UTILIZADO NAS COMPETIÇÕES DE CROSSFIT E FUNCIONAL Rope Training consiste em utilizar uma corda naval para fazer exercícios físicos Benefícios do rope training Alta intensidade ? Envolve muitos grupos musculares movimentando todo o corpo e gerando alto gasto calórico, ideal para manter um baixo percentual de gordura corporal; - Estabilização e desenvolvimento do core (músculos do tronco) ? em todos os exercícios do rope training o core está envolvido para manter o equilíbrio; - Força de pegada ? Os músculos das mãos e antebraços de forma dinâmica ou isométrica; Material: Polietileno Cores: PRETO Comprimento - 07 metros Diametro - 34 mm Peso Aprox 3,9 kg