Anel De Pilates Yoga Tonificador Aro Mágico Fisio Flexível

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Fortalecimento muscular: O anel de pilates oferece resistência adicional aos exercícios, o que ajuda a fortalecer os músculos do corpo, em especial os músculos do tronco, abdômen, pernas e braços. Ele permite que você trabalhe diferentes grupos musculares simultaneamente, tonificando e fortalecendo-os.
Melhora da postura: O pilates é conhecido por enfatizar a postura adequada e o alinhamento corporal. O anel de pilates pode ser usado para fortalecer os músculos posturais, ajudando a corrigir desequilíbrios musculares e melhorar a postura geral.
Aumento da flexibilidade: Ao realizar exercícios com o anel de pilates, você é incentivado a alongar e estender os músculos, o que contribui para o aumento da flexibilidade. O anel pode ser usado como suporte para auxiliar na realização de exercícios de alongamento e para aprimorar a amplitude de movimento.
Estabilização do core: O anel de pilates é especialmente eficaz na ativação e fortalecimento dos músculos do core, que incluem os músculos abdominais, lombares e glúteos. Ao trabalhar o core, você melhora a estabilidade da coluna vertebral e a resistência a lesões.
Variedade de exercícios: O anel de pilates permite uma ampla variedade de exercícios, tanto para iniciantes quanto para pessoas mais avançadas. Ele pode ser incorporado a diferentes rotinas de pilates, adicionando desafios e diversidade aos treinos.
Portabilidade: O anel de pilates é leve, compacto e portátil, o que facilita o seu uso em casa, no escritório ou em viagens. É um equipamento versátil que pode ser facilmente transportado e armazenado.
MATERIAL: Fibra FRP revestido com EVA
DIMENSÕES:
Anel: Diâmetro: Ø 36 cm / Espessura: 3 cm
Pegador: Altura: 15 cm / Largura: 5 cm / Comprimento: 5,5 cm
Peso do produto: 275g
Tamanho da embalagem: 42x42x7cm
Peso da embalagem: 285g
ITENS INCLUSOS:
1 - Arco de pilates