O Kettlebell é uma modalidade de exercícios físicos que vem ganhando cada vez mais espaço, trata-se de uma bola de ferro com uma alça que permite uma grande variedade de movimentos. Os Exercícios com o Kettlebell proporcionam diversos benefícios como: queima de calorias, aumento da capacidade cardiovascular, maior estabilidade da coluna, melhora da potência, força, resistência aeróbia, coordenação, equilíbrio, concentração e flexibilidade.
Por estes motivos, o kettlebell é uma das melhores ferramentas do treinamento funcional.
Fabricado em ferro fundido fundido;
Pintura especial na cor Preta.
Pode se usar em academia ou em casa.
Peso 8 Kg