Kettlebell Emborrachado Treinamento Funcional Fitness 8,0 Kg

Kettlebell Emborrachado 8 Kg - Treinamento Funcional

Produz trabalho de força em grande amplitude de movimento. Essa amplitude de movimento avantajada provoca o stretch reflex, o que aumenta a capacidade do corpo humano para produzir força, movimentação e agilidade. Expõe fraquezas individuais e promove correções de assimetria corporal.

Como a maioria dos gestos executados no kettlebell training, é feita unilateralmente, assimetrias e compensações são muito mais fáceis de serem detectadas. Auxilia no desenvolvimento de estruturas articulares fortes e flexíveis. Kettlebell training exige muito que as articulações se estabilizem dinamicamente, o que reduz o potencial de lesão e permite maior eficiência na produção de força muscular.

Oferece uma infinita variedade de exercícios com uma única peça.

Intensifica a produção de potência muscular.

Ensina o corpo a maneira de absorver força e direcioná-la.

O treinamento com kettlebell é muito popular entre os praticantes de lutas.

Especificações técnicas:

Dimensões: (L x A x P): 18 x 22 x 11cm

Composição: Ferro fundido

Peso líquido: 8kg

Tamanho: Único

Itens Inclusos:

01 Kettlebell Emborrachado 8 Kg