Rolo Massageador para Liberação Miofacial Pilates Yoga Automassagem Fitness 33cm - Preto Preto

Rolo Massageador para Liberação Miofacial Pilates Yoga Automassagem Fitness 33cm
 
Confira esse Rolo Massageador para Liberação Miofacial, você consegue fazer uma infinidade de movimentos como uma técnica de automassagem conhecida como auto liberação miofascial, que solta a musculatura, preparando o corpo para o fortalecimento amenizando dores crônicas no pescoço, costas, pernas, lombar etc.
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Você pode fazer vários movimentos e deslizamentos e esses exercícios de rolamento no Foam Roller tendem a eliminar os pontos gatilhos, que são como pequenos nós que se desenvolvem na fáscia muscular (tecido conjuntivo que envolve nossos músculos), tornando nossos músculos mais flexíveis, fortes e resistentes a lesões.
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Você pode criar uma rotina e usá-lo antes ou depois das atividades físicas, pode ser usado também para alongamentos em aulas de yoga e pilates.
 
 
INFORMAÇÕES ADICIONAIS:
VALIDADE: INDETERMINADA
TAMANHO APROXIMADO: 33X14CM DE Ø
PESO APROXIMADO: 810G
TIPO DE PRODUTO: ROLO MASSAGEADOR
COR: SORTIDAS
COMPOSIÇÃO: EVA E PVC