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Kettlebell Emborrachado 6 Kg - Treinamento Funcional Produz trabalho de for&ccedil;a em grande amplitude de movimento. Essa amplitude de movimento avantajada provoca o stretch reflex, o que aumenta a capacidade do corpo humano para produzir for&ccedil;a, movimenta&ccedil;&atilde;o e agilidade. Exp&otilde;e fraquezas individuais e promove corre&ccedil;&otilde;es de assimetria corporal. Como a maioria dos gestos executados no kettlebell training, &eacute; feita unilateralmente, assimetrias e compensa&ccedil;&otilde;es s&atilde;o muito mais f&aacute;ceis de serem detectadas. Auxilia no desenvolvimento de estruturas articulares fortes e flex&iacute;veis. Kettlebell training exige muito que as articula&ccedil;&otilde;es se estabilizem dinamicamente, o que reduz o potencial de les&atilde;o e permite maior efici&ecirc;ncia na produ&ccedil;&atilde;o de for&ccedil;a muscular. O treinamento com kettlebell &eacute; muito popular entre os praticantes de lutas. Oferece uma infinita variedade de exerc&iacute;cios com uma &uacute;nica pe&ccedil;a. Ensina o corpo a maneira de absorver for&ccedil;a e direcion&aacute;-la. Intensifica a produ&ccedil;&atilde;o de pot&ecirc;ncia muscular. Especifica&ccedil;&otilde;es t&eacute;cnicas: Dimens&otilde;es (LxAxP): 18x18x9,5cm Composi&ccedil;&atilde;o: Ferro fundido Peso: 6kg Tamanho: &Uacute;nico Itens incluso: 01 Kettlebell Emborrachado 6 Kg

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