Um bom travesseiro é essencial para proporcionar uma boa noite de sono. Além de oferecer conforto, o travesseiro nos ajuda a ficar em uma posição mais apropriada durante o sono, o que evita problemas de saúde futuros. Contudo, o uso do travesseiro errado pode provocar dores de cabeça, insônia, torcicolos e até dores na cervical.

Por isso, o travesseiro deve oferecer apoio para a cabeça e pescoço, bem como a coluna vertebral. Para que atenda a estes requisitos, antes de escolher o tipo ideal, considere o material, a densidade e a altura do travesseiro.

Tipos de travesseiro

Travesseiro antialérgico

O travesseiro antialérgico tem a capacidade de eliminar mais de 90% de ácaros e bactérias. Portanto, é indicado para pessoas que sofrem com alergias, como a rinite alérgica, por exemplo.

Travesseiro terapêutico para ronco

Este tipo de travesseiro posiciona o usuário de forma que a passagem de ar pela traquéia aconteça de forma mais natural, diminuindo os episódios de apneia do sono e ronco.

Travesseiro nasa

O travesseiro nasa é um tipo de travesseiro que foi desenvolvido pela NASA nos anos 60 e traz diversos benefícios para a saúde: ajuda a manter a postura, previne dores localizadas, melhora a circulação sanguínea e alivia tensões.

Travesseiro ortopedico cervical

O travesseiro ortopédico cervical é a opção mais indicada para quem tem problemas na coluna, principalmente na cervical. O travesseiro ajuda a aliviar tensões e pressão na cervical, além de ajudar a alinhar a postura.

Material para travesseiro

O material do travesseiro também está relacionado ao conforto e comodidade do travesseiro:

Poliéster

O travesseiro de poliéster é macio, leve e tem bastante volume. Além de confortáveis, são antialérgicos e podem ser lavados na máquina de lavar roupa.

Microfibra

O travesseiro de microfibra é macio, facilita a passagem de ar, o que é muito positivo para as noites mais quentes. Além disso, também é antialérgico.

Viscoelástico

Este tipo de material proporciona bastante ergonomia ao travesseiro. O travesseiro de viscoelástico se molda à curva do pescoço e corpo e isso faz com que o usuário se acomode e pegue no sono mais rápido.

Algodão

O travesseiro de algodão é leve e respirável e tem boa sensação térmica. É durável e resistente.

Qual a altura ideal do travesseiro?

Para que você fique com a postura ideal para uma boa noite de sono, o travesseiro precisa fazer com que a sua cabeça fique mais ou menos alinhada com o seu ombro, sem deixar o pescoço com muita inclinação.

FAQ

Como escolher o travesseiro ideal?

Para escolher o travesseiro ideal, avalie a densidade, a altura e o material adequados para as suas necessidades.

Quais são os tipos de travesseiro?

Travesseiro antialérgico
Travesseiro antirronco
Travesseiro ortopédico
Travesseiro nasa
Travesseiro antirrefluxo
Travesseiro pena de ganso
Travesseiro pluma de ganço
Travesseiro viscoelástico
Travesseiro de pescoço
Travesseiro de corpo
Travesseiro de gestante
Travesseiro de látex

Qual é o melhor travesseiro para dormir?

O melhor travesseiro para dormir é aquele que oferece maior ergonomia, como o travesseiro ortopédico ou travesseiro nasa, por exemplo.

Qual travesseiro não afunda?

O travesseiro de pena de ganso não afunda.

Qual tipo de travesseiro é mais confortável?

O travesseiro ortopédico cervical e o travesseiro nasa.

Como saber o travesseiro certo para mim?

Escolha o material que mais te agrada e que seja melhor para a sua rotina. Escolha o tipo de travesseiro mais compatível com as suas necessidades e com a altura indicada para você.

Qual é a altura ideal de um travesseiro?

Deve proporcionar um ângulo de 90 graus entre ombro e pescoço.

Qual a vida útil de um travesseiro?

Em média, a vida útil de um travesseiro é de 2 anos.

Qual é a melhor espuma para travesseiro?

Espuma viscoelástica.

O que é o travesseiro da Nasa?

É um tipo de travesseiro que se molda ao formato do corpo e proporciona bastante comodidade na hora de dormir.

Qual a diferença entre látex e viscoelástico?

O látex é um material que proporciona melhor sensação térmica. O viscoelástico costuma esquentar mais.

Onde comprar travesseiro?

Na MadeiraMadeira você encontra uma variedade de travesseiros para deixar as suas noites de sono ainda mais tranquilas e regeneradoras. E tudo isso por ótimos preços! Compre pelo app e ganhe cashback em todos os produtos!