Corda Naval Preta Crossfit Treino Funcional com 2

A corda naval trabalha todo seu corpo e fortalece sua musculatura sem sair de casa. Utilizada principalmente em treinos funcionais, envolve vários grupos musculares movimentando todo o corpo e gerando alto gasto calórico, ideal para manter um baixo percentual de gordura corporal, estabilização e desenvolvimento do core.